旬の素材表
酸・アルカリと陰陽の関係


 備 忘 録 ③
「食養人生読本」 ・・・ 桜沢如一
桜沢如一はマクロビオティックの創始者で、穀物採食を中心とした食事で病気を治すことを実践し「食養」を世界中に広めたひと。
     

備忘録 ① 備忘録 ②

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